Massaggio sportivo

Massaggio sportivo

 

Introduzione alla tecnica, posizionamento ed accomodamento del paziente con l’uso di cuscini di supporto e di prodotti specifici dedicati Indicazioni e controindicazioni del massaggio sportivo.

Manualità per la preparazione muscolare nell’atleta e nel danzatore. Manualità per il defaticamento muscolare nell’atleta e nel danzatore.

Cenni su massaggio trasverso profondo

digitopressione ischemica.

scollamento connettivale locale

pompage muscolare e articolare

mobilizzazioni articolari dolci e ginnastica passiva

stretching.

Pre gara: Arti inferiori (teoria e pratica), manualità del massaggio sportivo

ginnastica passiva, stretching

trattamento del tronco (teoria e pratica)

trattamento arti superiori (massoterapia superficiale, ginnastica passiva, stretching)

Post gara: trattamento in toto con tecniche accessorie

massoterapia profonda

massaggio trasverso profondo, digitopressione ischemica, massaggio miofasciale profondo statico, scollamento connettivale locale, pompage muscolare e articolare, mobilizzazioni articolari dolci e ginnastica passiva, stretching.

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